MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 自我催眠术:心理亚健康解决方案/邰启扬等著
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:社会科学文献出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5201-2097-5/CNY68.00
- 载体形态项:
- 323页:图;22cm
- 并列正题名:
- Self-hypnosis:mental sub-health resolution plans
- 其它题名:
- 心理亚健康解决方案
- 丛编项:
- 邰启扬催眠疗愈系列
- 个人责任者:
- 邰启扬 (1956-) 著
- 学科主题:
- 催眠术
- 中图法分类号:
- B841.4
- 提要文摘附注:
- 本书旨在解决日益严重的心理亚健康问题。针对疲劳感、失眠、冷漠、怯场、焦虑、压力、孤独、强迫、疑病、抑郁等，作者设计了不同的自我催眠法和具体的治疗方案。书中附有图表和图片，读者可以清晰地了解治疗的要点与需要特别注意的事项。
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