MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:18
- 题名/责任者:
- 健身,就能改变人生:刘畊宏的27年精炼秘笈/刘畊宏著
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5086-5500-0/CNY48.00
- 载体形态项:
- 231页:彩图,彩照;23cm
- 其它题名:
- 刘畊宏的27年精炼秘笈
- 个人责任者:
- 刘畊宏 著
- 学科主题:
- 健身运动-通俗读物
- 中图法分类号:
- G883-49
- 版本附注:
- 由北京水木双清代理 由著作权人刘畊宏先生授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书重点讲述健身理念和健身方法。作者首先讲述自己的健身理念,用核心观点为整本书奠定理论基础,而后分不同年龄、不同性别、不同需要、不同部位进行具体健身步骤的讲解。
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