MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 中医养生之一天一年一生/吴昆仑，张登海主编
- 出版发行项:
- 北京:科学出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-03-053362-3/CNY26.00
- 载体形态项:
- 119页:图;21cm
- 个人责任者:
- 吴昆仑 (中医) 主编
- 个人责任者:
- 张登海 (1965~) 主编
- 学科主题:
- 养生(中医)-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书分为三篇：中医养生之“一天”篇，根据自然界一天中阳气的盛衰、人体经气的起伏流注、每个时辰所当令的经络和脏腑特点，进行有的放矢的养生指导；“一年”篇则总结了春、夏、秋、冬四季的气候特色以及与之适应的养生方式；“一生”篇，根据年龄阶段的不同，介绍了婴幼儿、青春期、青年、中老年的脏腑气血的盛衰，并提出了相应的生活、教育、锻炼、调理、生殖、育儿等养生指导。
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