MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 养瘦 能吃能睡还能瘦/杨乃华编著
- 出版发行项:
- 北京:中医古籍出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5152-1368-2/CNY78.00
- 载体形态项:
- 594页:图;27cm
- 个人责任者:
- 杨乃华 编著
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 一般附注:
- 超值白金典藏版
- 提要文摘附注:
- 本书从饮食控制、体质调养、运动瘦身等角度，介绍了多种减肥方案及其减肥功效。还介绍了道具瘦身、香薰瘦身、心理瘦身、娱乐瘦身等时下流行的瘦身方式，将时尚元素注入到减肥过程中，让读者不再忍饥挨饿、不再催吐腹泻、不再做减肥路上的苦行僧，而是轻松锻炼、快乐瘦身。
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