MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：17
- 题名/责任者:
- 30+女性健康，内分泌是关键/(日)对马瑠璃子编著 钱晓波，张哲琛，周微译
- 出版发行项:
- 上海:上海科学技术出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5478-3012-3/CNY35.00
- 载体形态项:
- 174页:图;24cm
- 个人责任者:
- (日) 对马瑠璃子 (女， 1958~) 编著
- 个人次要责任者:
- 钱晓波 (日语) 译
- 个人次要责任者:
- 张哲琛 译
- 个人次要责任者:
- 周微 译
- 学科主题:
- 雌激素-关系-女性-健康-基本知识
- 中图法分类号:
- R173
- 一般附注:
- 题名中“30+”中的“+”为上角标
- 提要文摘附注:
- 本书图文并茂，轻松地为大家解密女性激素，让女人更了解自己，也更懂得怎样爱护自己。书中附有“前更年期”自测表，女性朋友可以据此了解自己的身体状况，根据本书中预防女性激素水平降低的10个日常习惯等内容，通过饮食调养、沐浴、香氛、普拉提、淋巴按摩等方法让身心得到全面改善。
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