MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：12
- 题名/责任者:
- 不衰老的真相/我是角色编辑部著
- 出版发行项:
- 青岛:青岛出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5552-2416-7/CNY32.80
- 载体形态项:
- 205页:彩图;21cm
- 团体责任者:
- 我是角色编辑部 著
- 学科主题:
- 抗衰老-基本知识
- 学科主题:
- 长寿-基本知识
- 中图法分类号:
- R339.3
- 中图法分类号:
- R161.7
- 一般附注:
- 健康轻阅读
- 版本附注:
- 汉湘文化事业股份有限公司授权出版
- 提要文摘附注:
- 本书告诉我们虽然衰老是人类生命过程中的必然规律，但去除外界不良因素后，再从生活中做改变，完全有可能拥有健康快乐的晚年，而预防衰老、获得长寿最重要的，就是要摄取合理的营养成分。积极摄取身体缺乏的营养素，并了解正确用药常识及长寿知识，就可有效预防老年痴呆、心血管疾病、骨质疏松、听力障碍等老年病。
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