MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 名中医养生长寿经/章文春，胡素敏主编
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-122-30726-2/CNY39.80
- 载体形态项:
- 177页:图;24cm
- 个人责任者:
- 章文春 (1962~) 主编
- 个人责任者:
- 胡素敏 (女， 1971~) 主编
- 学科主题:
- 养生(中医)-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书精选了适合现代人生活起居、运动保养、四季养生、饮食养生、心理调适等方面的养生方法，如名扬中外的华佗五禽戏、李时珍的药粥养生，每日注重这些细节，将养生的理念贯穿衣食住行，就可以轻松摆脱疾病，实现养生长寿的目标。
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