MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 中医养生秘诀/赵萌编著
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5576-2659-4 精装/CNY32.00
- 载体形态项:
- 14,430页;23cm
- 丛编项:
- 养生大系
- 个人责任者:
- 赵萌 编著
- 学科主题:
- 养生(中医)
- 中图法分类号:
- R212
- 一般附注:
- 家庭实用百科全书
- 提要文摘附注:
- 本书精选了中医著作中与养生相关的经典，并用通俗的语言进行解释，便于读者领会老祖宗留下来的养生方法，做到“度百岁乃去”。书中荟萃修身养性理论、静坐调息方法、导引按摩功法、饮食调养宜忌、现代养生范例。力求使读者在增长养生知识，形成良好的养生习惯的同时，兼能济世利人。读者只要在汲取古代养生理念的基础上，对健身功法掌握个三招五式，并持之以恒地修炼，即可收到清心养神、健体强身、防病却疾、益寿延龄之功效。
- 使用对象附注:
- 一般读者
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