MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 怀孕40周长胎不长肉/王琪主编 汉竹编著
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-8025-2/CNY49.80
- 载体形态项:
- 287页:彩图;23cm
- 个人责任者:
- 王琪 主编
- 个人次要责任者:
- 汉竹 编著
- 学科主题:
- 孕妇-营养卫生
- 中图法分类号:
- R153.1
- 一般附注:
- 亲亲乐读系列
- 责任者附注:
- 王琪，国家“十五”科研攻关项目负责人，北京妇产医院主任医师，全国妊娠高血压疾病学成员，在首都医科大学附属北京妇产医院从事围产医学20余年，擅长优生优育遗传咨询、孕期和育期系统保健，对于孕期各种并发症及高危妊娠的诊断、治疗以及对各种产科危害重急症的抢救有着丰富的临床经验。承担国家“十五”科研攻关项目、首都发展资金科研项目及参与其他科研项目十余项。担任北京人民广播电台教育频道孕妇学校嘉宾主持，积极参与各种形式的大众普及健康教育工作。
- 提要文摘附注:
- 本书从怀孕40周孕妈妈身体和胎宝宝的发育特点出发，将整个孕期的体重合理增长目标细化到每一周，明确每周体重增加上限，再配以每周体重控制指导和瘦孕明星食材及烹饪方法推荐，使孕妈妈在家自我管理体重直观而清晰，简单又有效。除饮食营养指导外，本书还根据孕妈妈的每月身体变化，推荐当月运动计划，方便孕妈妈消除多余热量，增加脂肪燃烧，让营养摄入与身体消耗相匹配，使孕期长胎不长肉成为可能。此外，为了方便孕妈妈，本书还包含了孕期生活保健和产检知识。
- 使用对象附注:
- 本书适用于孕期妇女
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奉化馆流通区(可借)