MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：18
- 题名/责任者:
- 拖延心理学:向与生俱来的行为顽疾宣战/彭清清编著
- 出版发行项:
- 北京:北京工业大学出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5639-5122-2/CNY29.00
- 载体形态项:
- 252页;24cm
- 其它题名:
- 向与生俱来的行为顽疾宣战
- 个人责任者:
- 彭清清 编著
- 学科主题:
- 心理学-研究
- 中图法分类号:
- B848.4
- 中图法分类号:
- B848.4
- 提要文摘附注:
- 本书从多个方面讲述了拖延症的形成原因、危害、对人们的影响，以及如何通过自我控制、指定目标、管理时间、提高执行力等方法来摆脱拖延症的纠缠、战胜拖延顽疾，让人们能够清楚地认识拖延症，从而更好地面对它。
- 使用对象附注:
- 本书适用于心理学研究人员
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