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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:26

题名/责任者:
女性力量训练:减脂、塑形、抗衰老指南/(英)约翰·谢泼德(John Shepherd)著 裴剑清译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-115-43886-7/CNY68.00
载体形态项:
221页:彩图;24cm
并列正题名:
Strength training for women
个人责任者:
(英) 谢泼德 (Shepherd, John) 著
个人次要责任者:
裴剑清
学科主题:
女性-肌肉-力量训练-指南
中图法分类号:
G808.14-62
中图法分类号:
G808.14-62
提要文摘附注:
本书将指导读者开启一段力量训练之旅。想创建自己的训练日程或按照提供的内容制订训练计划都可以,书中70多个运动训练项目和500多幅实拍训练动作图帮助读者减脂、塑形,还提供了两组十二周的训练计划,为读者的训练提供合理的建议和指导。
使用对象附注:
本书适用于运动爱好者
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 所在方位 书刊状态 还书位置
G808.14-62/2 550724 2017 - 奉化馆流通区(可借)     定位 借出-应还日期:2024-12-18 奉化馆流通区(可借)
G808.14-62/2 550723 2017 - 鄞州馆流通区(可借)     定位 可借 鄞州馆流通区(可借)
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