MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 瑜伽速效瘦身一点通/张斌，姜庆，姚娇编著
- 出版发行项:
- 福州:福建科学技术出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5335-4480-5/CNY19.90
- 载体形态项:
- 272页:图;17cm
- 丛编项:
- 爱生活享健康丛书
- 个人责任者:
- 张斌 编著
- 个人责任者:
- 姜庆 (女) 编著
- 个人责任者:
- 姚娇 (女) 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-减肥-基本知识
- 中图法分类号:
- R793.51
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 提要文摘附注:
- 本书重点介绍能够起到瘦身塑形效果、难度适中的瑜伽体式，辅以瑜伽呼吸、冥想，为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习，短时间内瘦脸、细腰、平腹、纤腿，用最自然的瘦身术健康打造美丽曲线。
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