MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 落差:如何化解我们内心的失望/(法)米歇尔·勒朱瓦耶著 陈思宇译
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰文艺出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5399-9633-2 精装/CNY42.00
- 载体形态项:
- 263页;21cm
- 并列正题名:
- Tout deprime est un:bien portant qui ignore
- 其它题名:
- 如何化解我们内心的失望
- 个人责任者:
- (法) 勒朱瓦耶 (Lejoyeux, Michei) 著
- 个人次要责任者:
- 陈思宇 译
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书共有四章，内容包括：心理落差：正视内心悄悄威胁着心理健康的失落感、自我保护：找到大脑中理智与感情的平衡点、告别轻抑郁的生活方式：如何经营生活，管理精力、拒绝坏情绪的思维模式：如何化解我们内心的失望。
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