浙江药科职业大学图书馆书目检索系统

| 暂存书架(0) | 登录

MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:8

题名/责任者:
自重训练全书:系统打造人类身体的力量和技能/(英)阿什利·卡利姆著 郭海龙译
出版发行项:
北京:北京科学技术出版社,2016
ISBN及定价:
978-7-5304-8383-1/CNY79.00
载体形态项:
305页:图;24cm
并列正题名:
Ultimate guide to bodyweight exercise
其它题名:
系统打造人类身体的力量和技能
个人责任者:
(英) 卡利姆
个人次要责任者:
郭海龙
学科主题:
身体训练
中图法分类号:
G808.14
中图法分类号:
G808.14
相关题名附注:
封面英文题名:The ultimate guide to bodyweight exercise
提要文摘附注:
本书包括640余幅动作图片,介绍了168组动作,这些动作包括热身、拉伸等准备活动以及9种针对不同部位肌肉的力量训练方法和体能训练,并且被编排为四个等级、每个等级具有针对性的训练计划,详细阐述了体操健身的理念、方法和有效性。
使用对象附注:
本书适用于身体训练爱好者
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 所在方位 书刊状态 还书位置
G808.14/23 543551 2016  奉化馆流通区(可借)     定位 可借 奉化馆流通区(可借)
G808.14/23 543552 2016  鄞州馆流通区(可借)     定位 可借 鄞州馆流通区(可借)
显示全部馆藏信息
借阅趋势

同名作者的其他著作(点击查看)
用户名:
密码:
验证码:
请输入下面显示的内容
  证件号 条码号 Email
 
姓名:
手机号:
送 书 地:
收藏到: 管理书架