MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 消极时代的积极人生/赵昱鲲著
- 出版发行项:
- 杭州:浙江人民出版社,2012
- ISBN及定价:
- 978-7-213-04874-6/CNY39.90
- 载体形态项:
- 14,206页;24cm
- 并列正题名:
- Happiness factors
- 个人责任者:
- 赵昱鲲 著
- 学科主题:
- 幸福-通俗读物
- 中图法分类号:
- B82
- 中图法分类号:
- B82
- 一般附注:
- 湛庐文化 心视界
- 提要文摘附注:
- 本书大部分内容围绕“怎样过积极人生”的问题展开，通过把幸福与健康作比较，提出了提升幸福的三个途径：平衡心理营养和心理锻炼和身体健康，其中心理营养又包括五种幸福成分：快乐、成就、投入、人际关系和人生意义。在最后一章，作者强调了选择的重要性，并且也把提升幸福的范畴，从个人扩展到社会。
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