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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:9

题名/责任者:
德拉威尔普拉提训练图解/(法)让-皮埃尔·克雷孟梭(Jean-Pierre Clemenceau),(法)弗雷德里克·德拉威尔(Frederic Delavier)著 申华明译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2016
ISBN及定价:
978-7-115-40960-7/CNY39.80
载体形态项:
124页;24cm
并列正题名:
Methode pilates pour tous
个人责任者:
(法) 克雷孟梭 (Clemenceau, Jean-Pierre) 著
个人责任者:
(法) 德拉威尔 (Delavier, Frederic) 著
个人次要责任者:
申华明
学科主题:
健身运动-图解
中图法分类号:
G883-64
中图法分类号:
G883-64
相关题名附注:
版权页法文题名:La methode pilates pour tous
提要文摘附注:
本书讲解了普拉提的入门方法,包括认识自己的身体,如肌肉、骨骼,预防损伤,如何调整呼吸、寻找理想的体态,热身以及营养,普拉提的拉伸动作以及初中高级普拉提练习动作和计划,帮助初学者从入门逐步提升自己的运动水平和身体状态。
使用对象附注:
本书适用于健身爱好者
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 所在方位 书刊状态 还书位置
G883-64/9 528925 2016 - 奉化馆流通区(可借)     定位 可借 奉化馆流通区(可借)
G883-64/9 528926 2016 - 鄞州馆流通区(可借)     定位 可借 鄞州馆流通区(可借)
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