MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 日常健身百科/赵之心编著
- 出版发行项:
- 北京:电子工业出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-121-22882-7/CNY36.00
- 载体形态项:
- 150页:图;24cm+1手册(40页；19cm)
- 个人责任者:
- 赵之心 编著
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883
- 中图法分类号:
- G883
- 一般附注:
- 全民健身系列
- 提要文摘附注:
- 本书针对活力青年，按照时间顺序提供给工作族合适的健身小动作和饮食建议。全书共八章，内容包括：健康从细节入手、给自己一个充满活力的清晨、工作间隙不停息的“运动”、珍惜下午时光别错过、健身无处不在等。
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