MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 医学博士告诉你:一万种减肥方法/莫秀梅著
- 出版发行项:
- 广州:广东科技出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5359-5834-1/CNY29.90
- 载体形态项:
- 211页;24cm
- 其它题名:
- 一万种减肥方法
- 其它题名:
- 解决各种虚胖、实胖、喝水都会胖的科学减肥大全
- 个人责任者:
- 莫秀梅 (女) 著
- 学科主题:
- 减肥-方法
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- R161
- 一般附注:
- 读客家庭健康必备书 017
- 提要文摘附注:
- 本书作者医学博士莫秀梅从导致女性肥胖的根源出发，悉心介绍各种最科学、最安全、最有效的减肥方法，通过控制热量、有氧运动、锻炼肌肉、调节心情、中医调理等多环节的系统配合，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。
- 使用对象附注:
- 本书适用于减肥爱好者
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