MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：19
- 题名/责任者:
- 吃好每天3顿饭.2.这样吃饭更健康/于康著
- 出版发行项:
- 北京:化学工业出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-122-18516-7/CNY29.80
- 载体形态项:
- 206页:图;24cm+1菜单(46页；21cm)
- 个人责任者:
- 于康 著
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 本书从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识，不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容，更提出日常生活要坚持吃动两平衡。
- 使用对象附注:
- 本书适用于大众读者
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