MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：19
- 题名/责任者:
- 自控力的7项修炼/翟晓斐编著
- 出版发行项:
- 武汉:华中科技大学出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5609-9409-3/CNY29.80
- 载体形态项:
- 246页;23cm
- 丛编项:
- 气度点亮人生
- 个人责任者:
- 翟晓斐 编著
- 学科主题:
- 自我控制-通俗读物
- 学科主题:
- 自我控制
- 中图法分类号:
- B842.6
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书在介绍关于自控力的基础理论知识的同时，汇集了大量旨在有效提升自控力的案例，从心理、情绪、习惯、思维、行为等七个方面，告诉读者如何有针对性地进行系统训练，从而拥有强大的自控力，实操性非常强。
- 使用对象附注:
- 一般读者
全部MARC细节信息>>
奉化馆流通区(可借)