MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 内心阳光，世界才明媚:拥有好心态的情绪调节术/侯伟宁编著
- 出版发行项:
- 北京:北京理工大学出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5640-7717-4/CNY32.00
- 载体形态项:
- 231页;24cm
- 其它题名:
- 拥有好心态的情绪调节术
- 个人责任者:
- 侯伟宁 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 本书教你如何感知情绪—识别情绪—接受情绪—驾驭情绪，内容包括好情绪助你成功，坏情绪使你陷入危机；你为什么总是不快乐；了解自己的情绪，从坏情绪中解脱；保持一颗平常心，调节自己的情绪等。
- 使用对象附注:
- 本书适用于大众读者
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