MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：15
- 题名/责任者:
- 轻断食:正在横扫全球的瘦身革命/(英)麦克尔·莫斯利，(英)咪咪·史宾赛著 谢佳真译
- 出版发行项:
- 广州:广东科技出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5359-5866-2/CNY36.80
- 载体形态项:
- 229页:图;22cm
- 并列正题名:
- Fastdiet:lose weight, stay healthy, nd live longer with the simple secret of intermittent fasting
- 其它题名:
- 正在横扫全球的瘦身革命
- 丛编项:
- 读客家庭健康必备书;039
- 个人责任者:
- (英) 莫斯利 (Mosley, Michael) 著
- 个人责任者:
- (英) 史宾赛 (Spencer, Mimi) 著
- 个人次要责任者:
- 谢佳真 译
- 学科主题:
- 减肥-基本知识
- 学科主题:
- 减肥
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 中图法分类号:
- TS974.14
- 版本附注:
- 由三采文化出版事业有限公司授权出版
- 相关题名附注:
- 书内英文题名：The fastdiet lose weight, stay healthy, and live longer with the simple secret of intermittent fasting
- 提要文摘附注:
- 你只需要在一周内找不连续的2天控制热量摄取，女性是一天500大卡，男性是一天600大卡，就能快速减体重了。这就是轻断食的方法。轻断食计划除了成为一种减肥的时尚潮流外，还提供了一种看待饮食的新思维，一种改善健康状态的新生活方式。本书能让您不用努力、不用忌口就能快速有效减体重，绝对不容错过。
- 使用对象附注:
- 瘦身人士
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