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- 题名/责任者:
- 运动保健处方/(美)Steven Jonas,(美)Edward M. Phillips原著 黄力平主译
- 出版发行项:
- 北京:人民军医出版社,2013
- ISBN及定价:
- 978-7-5091-6813-4/CNY45.00
- 载体形态项:
- 254页;21cm
- 个人责任者:
- (美) 乔纳斯 (Jonas, Steven) 原著
- 个人责任者:
- (美) 菲利普斯 (Phillips, Edward M.) 原著
- 个人次要责任者:
- 黄力平 主译
- 学科主题:
- 体育保健学-基本知识
- 学科主题:
- 运动疗法-基本知识
- 中图法分类号:
- G804.3
- 中图法分类号:
- R455
- 中图法分类号:
- G804.3
- 版本附注:
- 由美国Lippincott Williams & Wilkins/Wolters Kluwer Health Inc公司授权出版
- 出版发行附注:
- 本书限中国大陆发行
- 提要文摘附注:
- 本书共分15章,第1-3章介绍如何确定患者能够安全地开始运动及逐渐增加运动量;第4-5章介绍如何激发患者的运动动机,保持运动激情,克服可能遇到的困难的方法;第7-10章介绍如何从不运动到开始逐渐参加运动,直至达到活动量最低目标,如何制订运动处方等;第11-12章介绍各种运动技术、设施、装备和服装;第13-14章详细讲解了孕妇、老人、儿童和某些慢性疾病患者的运动治疗和管理;第15章介绍怎样享受规律运动的乐趣。
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