MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 减速工作，加速成功:高效能人士的轻松抗压手册/(德)洛塔尔·赛韦特(Lothar Seiwert)著 张宇霆译
- 版本说明:
- 2版
- 出版发行项:
- 北京:中信出版社,2010
- ISBN及定价:
- 978-7-5086-2074-9/CNY29.00
- 载体形态项:
- 11,183页:图;24cm
- 并列正题名:
- Life-leadership
- 其它题名:
- 高效能人士的轻松抗压手册
- 丛编项:
- 高效职场系列;4
- 个人责任者:
- (德) 赛韦特 L. 著
- 个人责任者:
- (德) Seiwert Lothar 著
- 个人次要责任者:
- 张宇霆 译
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 非控制主题词:
- 压力
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了如何在事业、家庭、身体和思想文化这四方面达到平衡，书中列出了一些有效的措施和方法，引入一些实际事例说明在现实生活中一些时间管理和自我管理的方法，以及如何调整心态、平衡日常生活。
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