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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10

题名/责任者:
彬彬百日变身记/王彬著
出版发行项:
上海:文汇出版社,2013
ISBN及定价:
978-7-5496-0772-3/CNY29.00
载体形态项:
164页:彩照;21cm
个人责任者:
王彬 著
学科主题:
日记-作品集-中国-当代
学科主题:
日记
中图法分类号:
I267.5
中图法分类号:
I267.5
提要文摘附注:
本书以日记方式介绍了作者通过茶薰、瑜伽、静坐等方式，体重减了70斤，从一个大胖子变成一个大帅哥。达到动静和谐的规律生活，不仅健康状况大为改善，还获得了内心的自在感受，为现代人舒缓心理压力、提升精神修养提供了有益的参考。
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 所在方位 书刊状态 还书位置
I267.5/82 455613 2013 - 奉化馆流通区(可借)     定位 可借 奉化馆流通区(可借)
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