MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：22
- 题名/责任者:
- 忧虑太多:来自专家的10个简易解决方案/(美)K. L. 吉尔科(Kevin L. Gyoerkoe), (美)P. S. 维加茨(Pamela S. Wiegartz)著 王芳译
- 出版发行项:
- 北京:科学出版社,2007
- ISBN及定价:
- 978-7-03-020657-2/CNY14.80
- 载体形态项:
- 144页;22cm
- 并列正题名:
- 10 simple solutions to worry:how to calm your mind, relax your body & reclaim your life
- 丛编项:
- 心理视窗;4.0
- 个人责任者:
- (美) 吉尔科 K. L. 著
- 个人责任者:
- (美) Gyoerkoe Kevin L. 著
- 个人责任者:
- (美) 维加茨 P. S. 著
- 个人责任者:
- (美) Wiegartz Pamela S. 著
- 个人次要责任者:
- 王芳 译
- 学科主题:
- 焦虑-防治
- 中图法分类号:
- R749.7
- 相关题名附注:
- 英文原名：10 simple solutions to worry: how to calm your mind, relax your body & reclaim your life
- 提要文摘附注:
- 本书内容包括：了解忧虑、下定决心、学会放松、转变思想、区别对待、接受不确定性等十章。
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