MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:12
- 题名/责任者:
- 瑜伽减肥4周计划:4周内轻松塑身/林晓海编著
- 出版发行项:
- 北京:中国纺织出版社,2007
- ISBN及定价:
- 978-7-5064-4166-7/CNY22.00
- 载体形态项:
- 70页:彩图;22cm+1光盘
- 个人责任者:
- 林晓海 编著
- 学科主题:
- 瑜伽-减肥
- 学科主题:
- 瑜伽
- 学科主题:
- 减肥
- 中图法分类号:
- R214
- 载体形态附注:
- 附光盘:ISRC CN-C05-06-0054-0
- 提要文摘附注:
- 本书专为爱美女性设计,系统全面地介绍了如何用瑜伽全面地减肥。内容包括10个脂肪最易聚焦、美眉们最关注的身体关键部位,10种独特新鲜的减肥小窍门,28种极具针对性的瑜伽体位法,28个为高程度瑜伽练习者打造的进阶动作。
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