MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：23
- 题名/责任者:
- 器械塑身/陈俊，陈平，张庆华编著
- 出版发行项:
- 北京:人民体育出版社,2005
- ISBN及定价:
- 7-5009-2683-9/CNY10.00
- 载体形态项:
- 154页:图;21cm
- 丛编项:
- 小康体育丛书
- 个人责任者:
- 陈俊 (体育) 编著
- 个人责任者:
- 陈平 (体育) 编著
- 个人责任者:
- 张庆华 (体育) 编著
- 学科主题:
- 体育器材-健身运动
- 学科主题:
- 体育器材
- 学科主题:
- 健身运动
- 中图法分类号:
- G835
- 提要文摘附注:
- 本书共分8章，讲述了器械健身的方法和意义。内容分为选择器械健身的十个理由，制定合理的健身计划，健身器械增强肌肉力量攻略，营养健身等。
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