MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 克服抑郁/(英)迪安.朱尼珀
- 出版发行项:
- 上海:上海科学普及出版社,2004.03
- ISBN及定价:
- 7542726455/9.00
- 载体形态项:
- 143页;32开
- 丛编项:
- 大众实用心理自助译丛
- 个人责任者:
- (英)迪安.朱尼珀 主编
- 学科主题:
- 抑郁症-防治
- 中图法分类号:
- R749.4
- 提要文摘附注:
- 本书旨在使你领悟到抑郁是怎么回事，同时不陷入追究其原因的泥坑。阐述克服抑郁的各种可行方案，指出大体策略，提供改善抑郁情绪的思维及行为技巧。利用你的资源，消除抑郁带来的长久影响，寻求不再陷于抑郁的方法。
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