MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：7
- 题名/责任者:
- 中医来帮忙远离亚健康/严雪峰主编
- 出版发行项:
- 镇江:江苏大学出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5684-2195-9/CNY38.00
- 载体形态项:
- 160页:彩图,彩照;21cm
- 个人责任者:
- 严雪峰 主编
- 学科主题:
- 中医学-保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 提要文摘附注:
- 本书以改善大众的亚健康为目标,给普通人生活方式提出了若干可操作性的建议,给予了关于不同人群特点可实行的实行合理化健康的生活方式,如食疗、运动养生等。同时,结合无锡地方特色,加入无锡地区特有的思想和区域特点,改善人们的压健康状态。
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