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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:2
书目信息
机读格式(MARC)
题名/责任者:
自控力
/刘文华主编
出版发行项:
北京:中译出版社,2020
ISBN及定价:
978-7-5001-6173-8/CNY32.00
载体形态项:
192页;32开
个人责任者:
刘文华
主编
学科主题:
自我控制
-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
本书结合心理学知识和精彩案例,帮助您认识自己,提升自控力,掌控自己的情绪与心态,并针对左右我们的各种负面情绪和消极心态给出中肯的建议。助您成为自控力达人,驾驭情绪,掌握生活。
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B842.6-49/407
831128
2020
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