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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3

题名/责任者:
停止精神内耗:告别内心的焦虑/刘青竹编著
出版发行项:
长春:吉林文史出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-5472-9945-6/CNY59.00
载体形态项:
216页;23cm
其它题名:
告别内心的焦虑
个人责任者:
刘青竹 编著
学科主题:
心理调节-通俗读物
中图法分类号:
B842.6-49
提要文摘附注:
本书内容包括: 来自原始社会的生存信号、获得化解焦虑情绪的简单方法、完美主义者只活在别人眼里、找到正确评价自己的方法、勇敢克服社会恐惧等。
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 所在方位 书刊状态 还书位置
B842.6-49/386 816842 2023  奉化馆流通区(可借)     定位 可借 奉化馆流通区(可借)
B842.6-49/386 827124 2023  鄞州馆流通区(可借)     定位 可借 鄞州馆流通区(可借)
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