MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：2
- 题名/责任者:
- 掌控边界:如何真实地表达自己的需求和底线/(美) 特里·科尔著 戴思琪译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-111-75551-7/CNY59.80
- 载体形态项:
- xviii, 277页;21cm
- 其它题名:
- 如何真实地表达自己的需求和底线
- 个人责任者:
- 科尔 (Cole, Terri) 著
- 个人次要责任者:
- 戴思琪 译
- 学科主题:
- 心理交往-通俗读物
- 中图法分类号:
- C912.11-49
- 出版发行附注:
- 本书中文简体字版由Sounds True通过BIG APPLE AGENCY授权机械工业出版社仅在中国大陆地区 (不包括香港、澳门特别行政区及台湾地区) 独家出版发行
- 责任者附注:
- 特里·科尔 (Terri Cole), 注册心理咨询师、人际关系专家。戴思琪, 英国伯明翰大学心理学硕士, 自由译者。
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了一套特定的技能, 帮助你不再为了他人而放弃自己, 不再因此有负罪感和强烈的情绪。在本书中, 你将发现一系列实践技能, 帮助你有意识地对个人生活和工作生涯的各个方面有所控制。如果你因为过度付出、过度努力、过度感受而感到筋疲力尽, 那么现在是时候改变你的生活了。本书将向你展示如何真实地表达自己的喜好、需求和底线, 过上自己应得的幸福而健康的生活。
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