MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 吃出免疫力/(日) 石黑成治著 安忆译
- 出版发行项:
- 天津:天津科学技术出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5742-2145-1/CNY58.00
- 载体形态项:
- 212页:图;21cm
- 丛编项:
- “轻养生”系列
- 个人责任者:
- 石黑成治, 1973- 著
- 个人次要责任者:
- 安忆 译
- 学科主题:
- 医学-免疫学
- 中图法分类号:
- R392
- 一般附注:
- 快读慢活
- 出版发行附注:
- 经授权, 北京快读文化传媒有限公司拥有本书的中文简体字版本
- 责任者附注:
- 石黑成治, 消化外科医师, 健康管理师。1973年出生于日本名古屋市, 1997年毕业于名古屋大学医学系。曾在日本国立癌症研究中心中央医院进修, 学习大肠癌外科治疗。先后任职于名古屋大学医学系附属医院、爱知县癌症中心中央医院、爱知医科大学医院等医疗机构。2018 年开始以健康管理师的身份推广预防医学。
- 书目附注:
- 有书目 (第202-212页)
- 提要文摘附注:
- 本书共分为5个章节, 第1章介绍了饮食与肥胖的关系; 第2章介绍了食物在肠道中的消化机制; 第3章则是介绍了食物中的激素如何影响人的胖瘦; 第4章总结了作者亲身实践过的有效增强免疫力的方法; 第5章介绍了肠道是如何影响健康的。除此之外, 书中还有帮助大家养成运动、睡眠、冥想等各种有益健康习惯的方法, 适合现代年轻人实践。
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