MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 时令养生二十四节气/主编汪栋材, 吴海滨
- 出版发行项:
- 郑州:郑州大学出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5773-0090-0/CNY59.00
- 载体形态项:
- 205页;24cm
- 其它题名:
- 时令养生·二十四节气
- 个人责任者:
- 汪栋材 主编
- 个人责任者:
- 吴海滨 主编
- 学科主题:
- 养生(中医)-关系-二十四节气-基本知识
- 中图法分类号:
- R212
- 中图法分类号:
- P462
- 相关题名附注:
- CIP题名: 时令养生·二十四节气
- 责任者附注:
- 汪栋材, 毕业于广州中医药大学, 医学博士, 硕士研究生导师, 主任医师, 深圳市中医院治未病中心主任。吴海滨, 毕业于广州中医药大学, 医学博士, 硕士研究生导师, 副主任医师, 深圳市中医院治未病中心副主任。
- 书目附注:
- 有书目 (第204-205页)
- 提要文摘附注:
- 本书深入探析了二十四节气与人体健康的关系, 揭示顺应二十四节气的养生奥秘。以二十四节气为主线, 对不同季节、不同节气的气候特点、养生重点进行总结, 深入浅出地解释了二十四节气与人体健康的关系, 解释了顺应节气养生的奥秘, 重点介绍了季节变换、节气交替中的人体生物钟与生物节律养生方法, 并对不同时令的节气概述、养生要点、起居常识、运动养生、饮食调养、精神调护、等方面进行详细论述, 同时以通俗易懂的语言, 结合现代科学, 将最实用的、可操作的养生保健方法进行总结归纳, 可操作性强。
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