MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 真的，好想忘记:心灵创伤不是你的错/(美)玛丽凯瑟琳·麦克唐纳(MaryCatherine McDonald)著 李毅[等]译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-111-74222-7/CNY55.00
- 载体形态项:
- 16,192页;21cm
- 中图法分类号:
- R749.055-49
- 一般附注:
- 心智讲堂 CMP BOOKS
- 题名责任附注:
- 译者还有：李洋、杨竣尧、黄曼歌
- 出版发行附注:
- 限中国大陆发行
- 责任者附注:
- 玛丽凯瑟琳·麦克唐纳（MaryCatherine McDonald），波士顿大学博士，欧道明大学助理教授，生活教练。专业方向是创伤、压力和疗愈方面的心理学，在相关领域的研究、出版和讲座有超过十年的经验。她致力于消除普通心理健康问题的污名，并且为人们提供科学工具来应对心理健康问题，使人们能够得到治愈。
- 提要文摘附注:
- 本书基于作者的治疗实践经验和神经科学专业知识，介绍了心理创伤被多次曲解的发展史；主张心理创伤其实意味着人的力量和健全，而非传统观念中的软弱无能；并且提出应对创伤首先要消除羞耻感；还提供了多种帮助我们疗愈创伤的实用工具。
- 使用对象附注:
- 本书适用于大众读者
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