MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：11
- 题名/责任者:
- 生活可爱, 不必完美/曾焱冰著
- 出版发行项:
- 北京:中信出版集团,2024
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-6159-7/CNY59.00
- 载体形态项:
- xviii, 199页;21cm
- 个人责任者:
- 曾焱冰 著
- 学科主题:
- 女性-成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 责任者附注:
- 曾焱冰, 作家, 置爱生活美学传播机构创办人, 资深媒体人, 曾任《VOGUE服饰与美容》编辑部主任。研究生活美学及餐桌艺术, 关注生活之美与女性成长之美。
- 提要文摘附注:
- 本书针对当下女性尤其中年女性普遍面临的生活困境, 提出可供参考的解决方案, 在疲惫的职场和生活中找到自己的节奏, 制造松弛感和生活的小美好。从心理解压转换问题视角、家庭亲密关系沟通、宠爱自己的生活方式、时间管理、效率管理等角度, 如何在日常生活中进行美的教育, 提供了作者亲自实践有效并实用的方法, 有助于读者缓解生活压力, 释放不良情绪, 形成正向的循环。任何时候, 留住自己心里的光, 对他人保持善意, 也善于从他人身上获取更优的能量。
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