MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 精力管理:开启不疲惫、不焦虑的人生/达夫著
- 出版发行项:
- 北京:中国华侨出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5113-8334-1/CNY38.00
- 载体形态项:
- 195页;21cm
- 其它题名:
- 开启不疲惫、不焦虑的人生
- 个人责任者:
- 达夫 著
- 学科主题:
- 成功心理-通俗读物
- 中图法分类号:
- B848.4-49
- 提要文摘附注:
- 本书在帮助我们充分认识精力真正价值的基础上, 提出了许多管理精力的技巧、工具、思路和策略, 揭示了成功人士高效工作的秘诀, 教会我们树立明确的目标、制订行动计划、分清轻重缓急、合理安排自己的精力、形成有条不紊的工作作风、克服各种原因引起的精力浪费、摆脱日常琐事的纠缠、找到平衡生活的有效方法等。
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