MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：4
- 题名/责任者:
- 允许自己做自己/傻白著
- 出版发行项:
- 北京:民主与建设出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5139-4329-1/CNY55.00
- 载体形态项:
- 270页;21cm
- 个人责任者:
- 傻白 著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 责任者附注:
- 傻白, 自媒体账号“傻白呀”主理人, 深耕心理学和个人成长领域多年。因热爱阅读和分享, 于2019年年底在各大主流平台开创了“傻白呀”自媒体IP。
- 提要文摘附注:
- 本书通过对个人在情绪力、性格力、思维力、行动力、学习力、自驱力等七个方面的自我提升进行阐述和讲解, 帮助个人进行自我疗愈和自救, 告诉那些长期陷入负面情绪的人, 在面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时, 如何做到不消极、不纵容, 如何迈过自己心里这道坎儿。这是一个自我救赎者为同路人开出的秘密药方。他真心而诚恳的叙述与建议, 将启发我们去思考和领悟, 更将成为我们的心灵向导。
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