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题名/责任者:

谈心聊郁:一位五行针灸师眼中的抑郁/佟博然著

出版发行项:

北京:中国中医药出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5132-8147-8/CNY68.00

载体形态项:

237页:图;24cm

其它题名:

一位五行针灸师眼中的抑郁

丛编项:

求真学堂.心身医学书系

个人责任者:

佟博然, 1985- 著

学科主题:

抑郁症-针灸疗法

中图法分类号:

R246.6

责任者附注:

佟博然, 1985年出生, 中医学硕士, 主治医师, 五行针灸讲师。

提要文摘附注:

本书的主题是关于焦虑、抑郁, 但也并不只是针对抑郁人群的。作者经由自己的个人经历与临床经验, 以焦虑、抑郁为线索, 尝试从一个更为宏观的角度跟大家聊一聊“心”、抑郁、痛苦与生活, 深度探讨了关于压力、情绪、意识、健康乃至生命的方向等诸多议题的共同本质, 涉及心理 (情绪思想)、心神 (精神意识)、中医(身体能量) 等主要层面。全书内容分为三个部分: 对焦虑、抑郁、压力、负面情绪的来龙去脉的讨论, 多维度的自救与自我休养方法, 以及中医治神、养神的方法。

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