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题名/责任者:

内养外调美女养生方:全新升级版/张秀勤, 于净编著

出版发行项:

长春:吉林科学技术出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5578-9979-0/CNY49.90

载体形态项:

228页:彩图;24cm

个人责任者:

张秀勤 编著

个人责任者:

于净 编著

学科主题:

女性-养生(中医)

中图法分类号:

R212

责任者附注:

张秀勤, 教授从医50年, 专事中医刮痧疗法及中医养生保健美容的临床、研究、教学普及工作20多年。数十年术业专攻, 著书立说, 首次将刮痧疗法细化为诊断、治疗、保健、美容四个体系, 并分别总结出各自的理、法、方、术。于净, 副教授, 公共营养师技师、北京市营养学会会员。从事营养与食品安全、营养配餐员、公共营养师、卫生保健等相关内容的教学工作已有34年。

提要文摘附注:

本书内容: 变美是女性一生的功课, 气血通畅的女性气色更好。全书围绕女性常见的身体问题, 为女性朋友开方, 从气血、经络、五脏、容颜等方面进行调理, 由内至外地解决困扰女性的各类身体问题, 改善女性的体质, 调整容颜和肌肤状态, 让女性朋友焕发青春, 恢复活力。书中还配有科学的膳食营养方, 并且全面分析了女性生理周期的特征, 给予相应的饮食调理建议, 让女性朋友更健康、更靓丽。

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