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题名/责任者:

大学生心灵成长导航/主编徐红, 杨素华, 李翠华

出版发行项:

济南:山东人民出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-209-10478-4/CNY35.00

载体形态项:

317页;30cm

个人责任者:

徐红 主编

个人责任者:

杨素华 主编

个人责任者:

李翠华 主编

学科主题:

大学生-心理健康-健康教育

中图法分类号:

G444

书目附注:

有书目 (第316-317页)

提要文摘附注:

本书创新性地引进积极心理学理念, 强调促进现代社会人们心理健康相关理论与知识的应用、训练和可操作性。内容共分10章, 包括: 认知积极心理学、自我探索、和谐交往、提升沟通技巧、提高情商、压力管理、爱情婚姻与家庭、九型人格与人生、职场适应、珍爱生命与幸福人生。每个章节都以理论为指导, 最后着眼于积极心理养成中常用的方法和技术。

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