MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 焦虑的智慧:担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈/(美) 谢丽尔·保罗著 周雪译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-111-68417-6/CNY69.00
- 载体形态项:
- xx, 216页;24cm
- 其它题名:
- 担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈
- 个人责任者:
- 保罗 (Paul, Sheryl) 著
- 个人次要责任者:
- 周雪 译
- 学科主题:
- 焦虑-防治
- 中图法分类号:
- R749.7
- 一般附注:
- 华章心理
- 出版发行附注:
- Sounds True通过大米国际版权授权出版 限中国大陆发行
- 书目附注:
- 有书目 (第212-214页)
- 提要文摘附注:
- 本书作者提出：焦虑是信号，是身体发出的明确的邀请，邀请我们重新认识自己、信任自己、治愈自己。作者探讨了我们敏感的内心驾驭生活的三个关键，她将实践练习、荣格分析和个人故事相结合，从身体、思维、情绪和心灵这四大领域，阐述了从焦虑中获得智慧的实用方法，并分享如何将这些方法用于人际关系，从而创造幸福的生活。
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