MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：9
- 题名/责任者:
- 幸福心力:在正念中活出通透人生/(加) 梅格·索尔特著 范玲琍, 李晓轩译
- 出版发行项:
- 北京:中国人民大学出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-300-31591-1/CNY75.00
- 载体形态项:
- [28], 263页:图;21cm
- 其它题名:
- 在正念中活出通透人生
- 丛编项:
- 心理成长系列
- 个人责任者:
- 索尔特 (Salter, Meg) 著
- 个人次要责任者:
- 范玲琍 译
- 个人次要责任者:
- 李晓轩 译
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 一般附注:
- 阅想·心理
- 出版发行附注:
- Meg Salter授权出版 限中国大陆发行
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书带你领悟如何在看似简单的练习中逐步培养自己的正念觉知，学会以不带评判的态度接纳情绪，以好奇和学习的态度看待变化，最终在重大挑战来临时化茧成蝶，实现个人转变与成长，进而拥有改变人生的强大力量，收获幸福人生。
全部MARC细节信息>>
鄞州馆流通区(可借)