MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 积极压力:用神经科学应对压力/(日) 青砥瑞人著 陆贝旎译
- 出版发行项:
- 北京:机械工业出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-111-72572-5/CNY69.00
- 载体形态项:
- xiii, 277页:图;21cm
- 并列正题名:
- Happy stress
- 其它题名:
- 用神经科学应对压力
- 个人责任者:
- 青砥瑞人 著
- 个人次要责任者:
- 陆贝旎 译
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 书目附注:
- 有书目 (第256-260页)
- 提要文摘附注:
- 本书根据神经科学和心理学等知识，解释了人类为什么会有压力反应，以及其意义和作用是什么，帮助读者从科学的角度了解压力，从而形成“要和压力好好相处”的积极态度。
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