MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 一个人最好的状态，是活出松弛感:everyday rituals for a slower life/(澳) 布鲁克·麦卡瑞丽著 邵帅译
- 出版发行项:
- 哈尔滨:哈尔滨出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5484-6857-8/CNY56.00
- 载体形态项:
- 135页, [3] 页图版:彩图;21cm
- 个人责任者:
- 麦卡瑞丽 (Mcalary, Brooke) 著
- 个人次要责任者:
- 邵帅 译
- 学科主题:
- 压抑(心理学)-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 一般附注:
- 紫云传媒
- 提要文摘附注:
- 本书展示怎样有条不紊地整理好杂乱的生活，而不是一次次清理，又一次次重来。作者讲解如何放慢脚步，删繁就简，学会说“不”，选择过一种更缓慢、更简单、更松弛的生活。
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