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题名/责任者:

浮世烦恼/(日)尾林誉史著 张铃译

出版发行项:

北京:中译出版社,2022

ISBN及定价:

978-7-5001-7071-6/CNY59.00

载体形态项:

219页;19cm

个人责任者:

(日) 尾林誉史 著

个人次要责任者:

张铃 译

学科主题:

人生哲学

中图法分类号:

B821

责任者附注:

尾林誉史(おばやしたかふみ),精神科医生、职业健康医师(日文称“産業医”)。VISIONPARTNER心理诊所四谷院长。他于东京大学理学部化学系毕业后进入Recruit股份有限公司做销售,在职期间每年会遇到公司内外职场人的各种心理问题。在开解、帮助大家的过程中,他对日本职业健康医师现状深感失望,并被某诊所一位精神科医生的工作方式所感动。2006年,他决定辞职,立志成为职业健康医师。辞职后,他从零开始,考入弘前大学医学部。精神科的专业知识是职业健康医师的基础,为了学习精神科的知识,尾林到东京都立松泽医院进行初期临床实习,结束后进入东京大学医学部附属医院精神神经科工作。

提要文摘附注:

每个时代,都有无数的人会对自己的性格和生活方式产生怀疑和不安。新冠肺炎疫情肆虐全球,当医疗系统面对前所未有的挑战、病毒并未随时间而消散时,人们应该期待什么?该如何应对才能游刃有余、恰到好处地去面对工作和生活?尾林誉史是日本资深的精神科医生、职业健康医师,帮助过3万余人处理工作、生活中的心理和情绪问题,让他们保持好良好的心态。本书中,尾林医生结合他的实际工作,以问答的方式总结了50个大家共同的烦恼,给出了消除压力和烦恼的详细方法和独到见解,聚焦职场人在自我价值实现、人际关系、日常生活和工作中的所遇到的各种问题,逐一分析击破,给出建设性的解决方案,帮助化解负面情绪,更加积极从容地面对一切,告别回避与盲从,做自己人生的主人。

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