MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：16
- 题名/责任者:
- 肌肉锻炼与器材/杜刚著
- 出版发行项:
- 天津:天津人民美术出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5305-7758-5/CNY36.80
- 载体形态项:
- 168页:彩图;23cm
- 并列正题名:
- Muscular bodybuilder
- 丛编项:
- 图说全民健身体育运动丛书
- 个人责任者:
- 杜刚 著
- 学科主题:
- 肌肉-力量训练
- 中图法分类号:
- G808.14
- 相关题名附注:
- 英文并列题名取自封面
- 提要文摘附注:
- 本书所讲述的主要内容遵循体育课程建设的客观规律, 将体育文化、健康理念纳入其中, 深入浅出地为读者介绍全身肌肉器材锻炼, 让读者精确练到想要变大的每一块肌肉, 配合全书详细的步骤式指导, 让健身更有效率, 也更安全。
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