MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 别让心态毁了你:最有效的情绪掌控术/秦泉主编
- 出版发行项:
- 汕头:汕头大学出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5658-3473-8/CNY36.00
- 载体形态项:
- 246页;21cm
- 其它题名:
- 最有效的情绪掌控术
- 个人责任者:
- 秦泉 主编
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 提要文摘附注:
- 保持什么样的心态就会有什么样的行为方式, 而行为方式决定着一个人的生人走向。本书分为上、中、下三篇, 分别从远离坏情绪、修炼高情商和拥有好心态三个方面讲述了怎样做情绪的主人, 介绍掌握控制自己情绪, 培养良好的心态的有效方法。
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