MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：5
- 题名/责任者:
- 不抱怨 不生气 不失控/宿文渊编著
- 出版发行项:
- 汕头:汕头大学出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5658-2778-5/CNY59.00
- 载体形态项:
- 14, 419页;29cm
- 个人责任者:
- 宿文渊 编著
- 学科主题:
- 情绪-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6
- 提要文摘附注:
- 本书分别从三个方面详细阐述了“抱怨、生气、失控”对人生各个方面的危害, 诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活, 会使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等。书中讲述了帮助人们远离不良情绪的困扰, 进而保持积极心态的方法和技巧。
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